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Mixen, Entsaften, Zerkleinern & Trocknen

Heutzutage erkennen immer mehr Menschen, wie wichtig eine gesunde Ernährung für uns ist. Um sich fit zu fühlen und auszusehen, reicht es nicht aus, sich ausreichend zu bewegen und zu schlafen, sondern es ist auch wichtig, sich gesund zu ernähren. Lesen Sie weiter und Sie werden vielleicht sogar überrascht sein, wie eine gesunde Ernährung aussehen kann.

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Was bedeutet eigentlich gesunde Ernährung?

Gesunde Ernährung basiert auf der Tatsache, dass der Mensch natürliche gesunde Lebensmittel und daraus zubereitete Lebensmittel akzeptiert. Für viele hört es sich vielleicht nach etwas Ungutem an, weshalb gesunde Ernährung von vornherein verurteilt wird. Das Gegenteil ist jedoch der Fall: Auch gesunde Produkte können für tiefen Geschmacksgenuss sorgen.

Warum ist gesunde Ernährung wichtig und welche Vorteile bringt sie mit sich?

Gesunde Ernährung kann einen großen Einfluss auf unseren Körper haben. Hierbei handelt es sich um Lebensmittel, die in keiner Weise gentechnisch verändert wurden und die Sie Ihrem Körper in ihrer ursprünglichen Form oder mit minimaler Veränderung zuführen. Gemüse, Hülsenfrüchte, Nüsse, Proteine, hochwertiges Fleisch, Eier und Milchprodukte sollten die Grundlage für einen gesunden und abwechslungsreichen Speiseplan bilden.

  • Gesunde Ernährung unterstützt maximal unsere allgemeine Gesundheit, sowohl körperlich als auch geistig.
  • Sie minimiert das Risiko von Krankheiten, die mit falscher Ernährung einhergehen (insbesondere Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Krebs).
  • Dank einer ausreichenden Menge an Nährstoffen unterstützen Sie Ihre sportliche Leistung und verbessern Ihre Körperzusammensetzung zugunsten von Muskelmasse und Fettgewebeabbau.
  • Durch die optimale Zufuhr von Ballaststoffen und Probiotika erreichen Sie eine gesündere Verdauung.

Generell hat die Ernährung einen Einfluss darauf, wie müde wir uns fühlen und wie wir uns fühlen. Die Verbesserung Ihrer Speisekarte ist eine großartige Möglichkeit, neue Energie zu tanken und der Welt mehr zuzulächeln.

Eine ausgewogene Ernährung ist die Grundlage einer richtigen Ernährung

Bevor Sie Ihre Ernährung auf den Kopf stellen, konzentrieren Sie sich auf Ihre aktuellen Essgewohnheiten. Versuchen Sie, stark verarbeitete Lebensmittel wegzulassen und durch solche zu ersetzen, die minimal verarbeitet und so frisch wie möglich sind. Jede Hauptmahlzeit sollte essentielle Nährstoffe enthalten, also Proteine, Fette und Kohlenhydrate. Stützen Sie Ihre Trinkgewohnheiten auf Wasser, ungesüßten Kaffee und Tee.

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Für diejenigen, die keine Zeit haben, Essen selbst zuzubereiten oder sich nicht gerne in der Küche aufhalten, gibt es Box-Diäten. In diesem Fall umfasst das Tagesmenü 3 Hauptmahlzeiten – Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Snacks, die Sie zwischen den Hauptmahlzeiten essen.

Sie wissen nicht, wie Sie sich gesund ernähren sollen? Rezepte aus dem Kochbuch helfen Ihnen dabei

Wenn Sie neu in der gesunden Ernährung sind, könnten gesunde Rezepte tolle Helfer für Sie sein. Darin finden Sie einfache, gesunde und dennoch hervorragende Gerichte, die der ganzen Familie schmecken und mit denen gesunde Ernährung Spaß macht. Für einen Normalsterblichen kann es schwierig sein, sich im Dschungel widersprüchlicher Empfehlungen zurechtzufinden und zu erkennen, was wahr ist und was über den gesunden Menschenverstand hinausgeht.

Bereiten Sie Rohkost zu, also tauchen Sie ganz in die gesunde Ernährung ein

Geräte zur Zubereitung von Rohkost sind Helfer für Anhänger der Rohkost, die auf der Vorstellung beruht, dass wärmebehandelte Lebensmittel deutlich an Nährwert verlieren. Solche Lebensmittel, die keiner Wärmebehandlung unterzogen wurden, sollten daher reich an Vitaminen, Mineralien, Nährstoffen und aktiven Enzymen sein. Welche Geräte zur Zubereitung von Rohkost finden Sie in unserem Angebot?

  • Nutrition-Mixer können aus Rohstoffen wichtige Vitamine, Enzyme und Mineralstoffe gewinnen. Sie werden besonders von Fans eines gesunden Lebensstils, Rohkost, Vegetariern, Veganern usw. geschätzt.
  • Smoothie Maker sind für die einfache und schnelle Zubereitung von Obst- oder Gemüse-Smoothies gedacht, die direkt in einem speziellen Behälter gemixt werden können, aus dem Sie den fertigen Cocktail sofort genießen können.
  • Entsafter sind ideale Werkzeuge für die Zubereitung von frischem und hochwertigem Saft aus verschiedenen Obst- und Gemüsesorten.
  • Spiralschneider eignen sich hervorragend zum schnellen Reiben von Obst und Gemüse in dekorative und gleichmäßige Spiralen.
  • Dörrautomaten für Obst und Gemüse sind vielseitig einsetzbar, da sie nicht nur zum Dörren von Obst oder Gemüse, sondern auch von Fleisch, Kräutern oder Pilzen geeignet sind.
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190 Ergebnisse
4,5
EZIDRI FD1000 ULTRA DIGITAL
Dörrautomat für Obst und Gemüse - Leistungsaufnahme: 1000 W zum Trocknen von Pilzen, Kräutern, Tee, 5 Platten, Plattendurchmesser: 38,6 cm, Bedienung: digital, automatisches Ausschalten, mit Timer, Temperaturregelung von 35 bis 70 °C, mit Display, Touch-Bedienung, Luftströmung: vertikal, Kunststoff-Platten, Material des Trockners: Kunststoff, Abmessungen: 20 × 38,6 × 38,6 cm (H×B×T)
299 €
Auf Lager > 5 Stk.
Bestellcode: EZISO023
5,0 11×
Sage 800CP
Zitruspresse - elektro, Leistungsaufnahme: 110 W, Filter-Material: Edelstahl
Super-Preis
221,90 €
Auf Lager > 5 Stk.
Bestellcode: SAGCC800
4,6 71×
Bosch MESM500W Entsafter
Entsafter - Pressschnecke, U/min. 55, 1 Geschwindigkeit, Saftbehälter-Volumen: 1 l, Abfallbehälter-Volumen: 1,3 l, Wellentyp: vertikal, Abmessungen: 42,7 × 15,2 × 15,2 cm (H×B×T)
Super-Preis
145,90 €
Auf Lager > 5 Stk.
Bestellcode: BOSOD002
Concept LO-7067 Home Made Juice - Entsafter Varianten
4,8 145×
Concept LO-7067 Home Made Juice
Entsafter - Pressschnecke, U/min. 60, Geschwindigkeiten: 2, Einfüllöffnung: 75 mm, Saftbehälter-Volumen: 1 l, Abfallbehälter-Volumen: 1 l, Wellentyp: vertikal, Abmessungen: 47 × 24 × 14 cm (H×B×T)
302,90 €
Auf Lager > 5 Stk.
Bestellcode: CONOD006
Concept LO-7065 Home Made Juice - Entsafter Varianten
4,8 145×
Concept LO-7065 Home Made Juice
Entsafter - Pressschnecke, U/min. 60, Geschwindigkeiten: 2, Einfüllöffnung: 75 mm, Saftbehälter-Volumen: 1 l, Abfallbehälter-Volumen: 1 l, Wellentyp: vertikal
235,90 €
Auf Lager > 5 Stk.
Bestellcode: CONOD004
Concept LO-7066 Hausgemachter Saft - Entsafter Varianten
4,8 145×
Concept LO-7066 Hausgemachter Saft
Entsafter - Pressschnecke, U/min. 60, 1 Geschwindigkeit, Einfüllöffnung: 75 mm, Saftbehälter-Volumen: 1 l, Abfallbehälter-Volumen: 1 l, Wellentyp: vertikal, Abmessungen: 47 × 24 × 14 cm (H×B×T)
235,90 €
Auf Lager > 5 Stk.
Bestellcode: CONOD005
5,0
Snackmaker FD500 DIGITAL Dörrautomat EziDri
Dörrautomat für Obst und Gemüse - zum Trocknen von Fleisch Pilzen, Kräutern, Tee, Plattendurchmesser: 34 cm, Bedienung: manuell, Temperaturregelung von 30 bis 60 °C, mit Display, Luftströmung: vertikal, Kunststoff-Platten, Material des Trockners: Kunststoff, Abmessungen: 34 × 26 cm (Durchmesser × Höhe)
199 €
Auf Lager 1 Stk.
Bestellcode: SNASO022
Tefal BL438831 Blendforce 2 - Standmixer Varianten
4,6 146×
Tefal BL438831 Blendforce 2
Standmixer - Leistungsbedarf: 800 W, 2 Geschwindigkeiten, Puls-Funktion, geeignet für Zerkleinern von trockenen Früchten, Suppen, Smoothie, Pürree und Zerkleinern von Eis, Zubehör: Zerkleinerer und Glasbehälter, 1 Behälter in der Packung, Volumen des Mixbehälters: 1,75 l, Material des Mixbehälters: Glas
Super-Preis
59,90 €
Auf Lager > 5 Stk.
Bestellcode: TEFSM419
4,5 31×
Penta G21 Gracioso horizontal
Entsafter - Pressschnecke, U/min. 70, 1 Geschwindigkeit, Einfüllöffnung: 75 mm, Saftbehälter-Volumen: 1 l, Wellentyp: horizontal, Abmessungen: 22 × 42 × 40 cm (H×B×T)
Super-Preis
319,90 €
Auf Lager > 5 Stk.
Bestellcode: PENGR211
Tefal BL435831 Blendforce 2 - Standmixer Varianten
4,6 146×
Tefal BL435831 Blendforce 2
Standmixer - Leistungsbedarf: 800 W, 2 Geschwindigkeiten, Puls-Funktion, geeignet für Zerkleinern von trockenen Früchten, Suppen, Smoothie, Pürree und Zerkleinern von Eis, Zubehör: ohne Zubehör, 1 Behälter in der Packung, Volumen des Mixbehälters: 1,75 l, Material des Mixbehälters: Glas
Super-Preis
61,90 €
Auf Lager > 5 Stk.
Bestellcode: TEFBL610
4,6 58×
Tefal ZC255B38 Infiny Juice
Entsafter - Pressschnecke, Saftbehälter-Volumen: 0,8 l, Abfallbehälter-Volumen: 0,8 l, Wellentyp: vertikal, Abmessungen: 42 × 18,5 × 34 cm (H×B×T)
164,90 €
Auf Lager > 5 Stk.
Bestellcode: TEFOD009
4,8 17×
Sage BJE430
Entsafter - zentrifugal, Geschwindigkeiten: 2, Einfüllöffnung: 84 mm, Saftbehälter-Volumen: 2 l, Abfallbehälter-Volumen: 3 l, Wellentyp: vertikal, Abmessungen: 43 × 22 × 39 cm (H×B×T)
195,90 €
Auf Lager > 5 Stk.
Bestellcode: SAGBJ430
3,6 20×
Orion Mechanischer Entsafter aus Gusseisen + Tuch
Entsafter - Pressschnecke, Wellentyp: vertikal, Abmessungen: 28,5 × 22 × 11,5 cm (H×B×T)
29,90 €
Auf Lager > 5 Stk.
Bestellcode: ORIOD134
5,0
SAGE SJB615 Bluicer
Entsafter - zentrifugal, Geschwindigkeiten: 5, Einfüllöffnung: 88 mm, Saftbehälter-Volumen: 1,5 l, Abfallbehälter-Volumen: 3 l, Abmessungen: 45 × 36 × 39,8 cm (H×B×T)
Super-Preis
313,90 €
Auf Lager 3 Stk.
Bestellcode: SAGOD736
4,5 28×
Gorenje FDK24DW
Dörrautomat - Leistungsaufnahme: 380 W 5 Platten, Plattendurchmesser: 31 cm, Bedienung: digital, automatisches Ausschalten, mit Timer, Temperaturregelung von 35 bis 70 °C, Kunststoff-Platten, Material des Trockners: Kunststoff, Abmessungen: 15,5 × 31 cm (Durchmesser × Höhe)
Preishammer
40 €
Auf Lager > 5 Stk.
Bestellcode: EAV4475
Concept LO7026 - Entsafter Varianten
4,4 101×
Concept LO7026
Entsafter - zentrifugal, U/min. 16800, Geschwindigkeiten: 2, Einfüllöffnung: 72 mm, Saftbehälter-Volumen: 1 l, Abfallbehälter-Volumen: 2 l
Ermäßigt -15 %
82,90 € 97,90 €
Auf Lager > 5 Stk.
Bestellcode: CONOD007
4,9
Ariete Passi Orange 2.0 261/20
Presse - zum Passieren, passt auf alle Töpfe, 3 SS-Scheiben: kleine, mittlere und große Löcher, SS-Messer mit doppelter Drehrichtung, trennt Fruchtfleisch von Samen und Schale
55,89 €
Auf Lager > 5 Stk.
Bestellcode: ARIPA001
4,8 58×
G21 Paradiso gross
Dörrautomat für Obst und Gemüse - Leistungsaufnahme: 550 W zum Trocknen von 6 Platten, Abmessungen der Platten: 43 cm × 29 cm (B×T), Bedienung: digital, automatisches Ausschalten, mit Timer, Temperaturregelung von 40 bis 70 °C, transparenter Deckel, mit Display, Touch-Bedienung, Luftströmung: vertikal, Kunststoff-Platten, Material des Trockners: Kunststoff, Abmessungen: 21,5 × 43,5 × 29,5 cm (H×B×T)
58,91 €
Auf Lager 1 Stk.
Bestellcode: EAY3410b
4,5 24×
Concept SO1090 Obsttrockner 320 Watt
Dörrautomat für Obst und Gemüse - Leistungsaufnahme: 380 W, zum Trocknen von Fleisch, Pilzen, Kräutern, Tee, Pflanzen, 9 Platten, Plattendurchmesser: 29,5 cm, Bedienung: manuell, automatisches Ausschalten, mit Timer, Temperaturregelung von 35 bis 70 °C, transparenter Deckel, mit Überhitzungsschutz, Luftströmung: vertikal, Kunststoff-Platten, Abmessungen: 37,8 × 30 × 30,5 cm (H×B×T)
66,90 €
Auf Lager 1 Stk.
Bestellcode: CONSU512
2,8
Sage SJE530 Cold Plus
Entsafter - zentrifugal, Geschwindigkeiten: 2, Einfüllöffnung: 88 mm, Saftbehälter-Volumen: 2 l, Abfallbehälter-Volumen: 2 l, Wellentyp: vertikal, Abmessungen: 44,8 × 21,9 × 33,4 cm (H×B×T)
Super-Preis
199,90 €
Auf Lager > 5 Stk.
Bestellcode: SAGOD476
5,0
KENWOOD JMP 600 SI
Entsafter - Pressschnecke, U/min. 60, Geschwindigkeiten: 2, Saftbehälter-Volumen: 0,4 l, Abfallbehälter-Volumen: 0,5 l, Wellentyp: vertikal, Abmessungen: 41 × 19 × 15 cm (H×B×T)
174,90 €
Auf Lager > 5 Stk.
Bestellcode: EAV301a06
4,8 37×
ETA Vital Air II 2302 90000 Dörrautomat
Dörrautomat für Obst und Gemüse - Leistungsaufnahme: 650 W, zum Trocknen von Fleisch, Pilzen, Kräutern, Tee, Teigwaren, zum Backen von Gebäck, zum Aufgehen des Teigs, zur Herstellung von Joghurts, 10 Platten, Bedienung: digital, mit Timer, Temperaturregelung von 35 bis 70 °C, transparenter Deckel, mit Überhitzungsschutz, mit Display, Touch-Bedienung, Luftströmung: horizontal, Edelstahl-Platten, Material des Trockners: Kunststoff, Abmessungen: 42,5 × 35 × 46,5 cm (H×B×T)
185,90 €
Auf Lager > 5 Stk.
Bestellcode: ETASO482
4,8 45×
TESCOMA Keimschale mit Samen SENSE 899096.00
Keimschale , Material: Kunststoff, spülmaschinengeeignet, Stück pro Verpackung 1, Farbe: grün
12,90 €
Auf Lager > 10 Stk.
Bestellcode: ETS225a
5,0
GORENJE BN1000BK
Standmixer - Leistungsbedarf: 1000 W, maximale Drehzahl: 20000 U/min, 2 Geschwindigkeiten, Puls-Funktion, geeignet für Zerkleinern von trockenen Früchten, Smoothie, Pürree, Zerkleinern von Eis, Eis-Crushing mit der Zugabe von Flüssigkeit und Gemüsepürree, Zubehör: tragbare Flasche und Mixbehälter, 3 Behälter in der Packung, Volumen des Mixbehälters: 700 l, Material des Mixbehälters: Tritan und plastik - Tritan
Ermäßigt -5 %
52,90 € 55,90 €
Auf Lager > 5 Stk.
Bestellcode: GORSM72

Mixen, Entsaften, Zerkleinern & Trocknen

Küchenmaschine Tefal QB525B38 Bake Partner (TEST) In unserem Praxistest haben wir diesmal den vielseitigen Küchenhelfer Tefal QB525B38 Bake Partner unter die Lupe genommen. Dieses Gerät unterstützt bei der Zubereitung unterschiedlichster Teige, Eischnee und Sahne, ebenso wie beim Raspeln, Fleischwolfen, Zerkleinern,...

Mixen, Entsaften, Zerkleinern & Trocknen

In der Kategorie Mixen, Entsaften, Zerkleinern & Trocknen, auf Alza.de haben wir derzeit insgesamt 190 Produkte, die Sie einfach online kaufen und schnell geliefert bekommen können. Behalten Sie all Ihre Einkäufe im Blick und bestellen Sie einfach mit unserer benutzerfreundlichen Alza-App.
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