Ergonomie am Arbeitsplatz
Das Sitzen an einem Computer macht Sie nicht zu einem Sportler, aber es muss auch nicht diret schädlich sein und keine Rücken-, Hand- oder Nackenschmerzen verursachen. Es ist aber notwendig, einen ergonomischen Arbeitsplatz zu schaffen - und das bedeutet sehr viel mehr, als vermeiden, geduckt mit gekrümmten Rücken zu sitzen. Wir kennen eine ganze Reihe von Verfahren und Regeln, deren Beachtung das Sitzen am Rechner angenehmer und gesünder macht.
Ergonomie am Arbeitsplatz ist für eine komfortable Computerarbeit unerlässlich. Richtiges Sitzen am Tisch und ergonomische Werkzeuge steigern Ihre Produktivität und beugen Krankheiten wie Karpaltunnel oder Rückenschmerzen vor. Wie sitzen Sie richtig und welche Geräte helfen Ihnen dabei? Wir beraten Sie gerne.
Mehr
725
Ergebnisse
AlzaErgo ErgoArm D15B
Monitorhalterung - für die Tischkante, mit Tisch-Durchgang, für Monitor der Größe 13 bis 32", max. Traglast: 16 kg, Neigung: +/- 45°, Drehung 180°, Rotation 360°, VESA 100×100 und 75×75 mm, mit Gelenk und kippbar, Farbe: schwarz
AlzaErgo ErgoArm S05B Tube
Monitorhalterung - für die Tischkante, mit Tisch-Durchgang, für Monitor der Größe 17 bis 32", max. Traglast: 8 kg, Neigung: +/- 35°, Drehung 180°, Rotation 360°, VESA 100×100 und 75×75 mm, mit Gelenk, kippbar und mit Gasfederung, Farbe: schwarz
AlzaErgo Table ET4 AiO Touch 120×60 cm weiß
Höhenverstellbarer Tisch - mit der Arbeitsplatte, elektrisch verstellbar, Höhe 73 - 121 cm, 1 Motor, LED-Touch-Steuerung, Arbeitspositionswechsel-Erinnerungstimer, Nivellierfüße, max. Last 70 kg, 100 - 240 V, Spanplatte mit Laminatoberfläche, weiße Farbe, PVC-Kantenschutzstreifen, Abmessungen 1,8 × 120 × 60 cm (H×B×T)
AlzaErgo Arm D85B Essential USB
Monitorhalterung - für die Tischkante, mit Tisch-Durchgang, für Monitor der Größe 17 bis 32", max. Traglast: 16 kg, Neigung: +/- 90°, Drehung 180°, Rotation 180°, VESA 100×100 und 75×75 mm, mit Gelenk, kippbar und mit mechanischer Federung, Farbe: schwarz
AlzaErgo Table ET2 weiß + Platte 140×80 cm Eiche laminiert
Höhenverstellbarer Tisch - elektrisch verstellbar, Breite 100–160 cm, Höhe 73–123 cm, 1 Motor mit einer Geschwindigkeit von 38 mm/s und einem Geräuschpegel von bis zu 50 dB, Tastensteuerung, Speicher für bis zu 3 Positionen, Antikollisionssystem mit einstellbarer Empfindlichkeit, Timer zur Erinnerung an den Wechsel der Arbeitsposition, Tragfähigkeit 80 kg, Länge des Netzkabels 3 m, inklusive Tischplatte im Eichendekor mit den Maßen 140 × 80 × 1,8 cm (B×T×H), ohne Vorbohrung
AlzaErgo Table ET2 weiß + Platte 160×80 cm Eiche laminiert
Höhenverstellbarer Tisch - elektrisch verstellbar, Breite 100–160 cm, Höhe 73–123 cm, 1 Motor mit einer Geschwindigkeit von 38 mm/s und einem Geräuschpegel von bis zu 50 dB, Tastensteuerung, Speicher für bis zu 3 Positionen, Antikollisionssystem mit einstellbarer Empfindlichkeit, Timer zur Erinnerung an den Wechsel der Arbeitsposition, Tragfähigkeit 80 kg, Länge des Zuleitungskabels 3 m, inklusive Tischplatte in Eichendekor mit den Maßen 160 × 80 × 1,8 cm (B×T×H), ohne Vorbohrung
AlzaErgo Table ET2 weiß + Platte 160×80 cm Eiche weiß laminiert
Höhenverstellbarer Tisch - elektrisch verstellbar, Breite 100–160 cm, Höhe 73–123 cm, 1 Motor mit einer Geschwindigkeit von 38 mm/s und einem Geräuschpegel von bis zu 50 dB, Tastenbedienung, Speicher für bis zu 3 Positionen, Antikollisionssystem mit einstellbarer Empfindlichkeit, Timer zur Erinnerung an die Änderung der Arbeitsposition, Tragkraft 80 kg, Länge des Netzkabels 3 m, inklusive Tischplatte im Dekor „Weiße Eiche“ mit den Maßen 160 × 80 × 1,8 cm (B×T×H), ohne Vorbohrungen
AlzaErgo Table ET2 weiß + Platte 160×80 cm Birke laminiert
Höhenverstellbarer Tisch - elektrisch verstellbar, Breite 100–160 cm, Höhe 73–123 cm, 1 Motor mit einer Geschwindigkeit von 38 mm/s und einem Geräuschpegel von bis zu 50 dB, Tastensteuerung, Speicher für bis zu 3 Positionen, Antikollisionssystem mit einstellbarer Empfindlichkeit, Timer zur Erinnerung an den Wechsel der Arbeitsposition, Tragfähigkeit 80 kg, Länge des Netzkabels 3 m, inklusive Tischplatte in Birkendekor mit den Maßen 160 × 80 × 1,8 cm (B×T×H), ohne Vorbohrung
AlzaErgo Table ET2 weiß + Platte 140×80 cm Birke laminiert
Höhenverstellbarer Tisch - elektrisch verstellbar, Breite 100–160 cm, Höhe 73–123 cm, 1 Motor mit einer Geschwindigkeit von 38 mm/s und einem Geräuschpegel von bis zu 50 dB, Tastensteuerung, Speicher für bis zu 3 Positionen, Antikollisionssystem mit einstellbarer Empfindlichkeit, Timer zur Erinnerung an den Wechsel der Arbeitsposition, Tragfähigkeit 80 kg, Länge des Zuleitungskabels 3 m, inklusive Tischplatte im Birkendekor mit den Maßen 140 × 80 × 1,8 cm (B×T×H), ohne Vorbohrung
AlzaErgo Table ET2 weiß + Platte 120×80 cm Eiche laminiert
Höhenverstellbarer Tisch - elektrisch einstellbar, Breite 100–160 cm, Höhe 73–123 cm, 1 Motor mit einer Geschwindigkeit von 38 mm/s und einem Geräuschpegel von bis zu 50 dB, Tastensteuerung, Speicher für bis zu 3 Positionen, Kollisionsvermeidungssystem mit einstellbarer Empfindlichkeit, Arbeitspositionwechsel-Erinnerungstimer, Tragfähigkeit 80 kg, Länge des Versorgungskabels 3 m, einschließlich einer Tischplatte aus Eiche mit den Maßen 120 × 80 × 1,8 cm (B×T×H), ohne Vorbohren
AlzaErgo Table ET2 weiß + Platte 140×80 cm Bambus gerundet
Höhenverstellbarer Tisch - elektrisch verstellbar, Breite 100–160 cm, Höhe 73–123 cm, 1 Motor mit einer Geschwindigkeit von 38 mm/s und einem Geräuschpegel von bis zu 50 dB, Tastensteuerung, Speicher für bis zu 3 Positionen, Antikollisionssystem mit einstellbarer Empfindlichkeit, Timer zur Erinnerung an die Änderung der Arbeitsposition, Tragkraft 80 kg, Länge des Netzkabels 3 m, inklusive Bambus-Tischplatte mit abgerundeten Ecken mit den Maßen 140 × 80 × 1,9 cm (B×T×H), ohne Vorbohrungen
AlzaErgo Table ET2 weiß + Platte 120×80 cm Birke laminiert
Höhenverstellbarer Tisch - elektrisch einstellbar, Breite 100–160 cm, Höhe 73–123 cm, 1 Motor mit einer Geschwindigkeit von 38 mm/s und einem Geräuschpegel von bis zu 50 dB, Tastensteuerung, Speicher für bis zu 3 Positionen, Kollisionsvermeidungssystem mit einstellbarer Empfindlichkeit, Arbeitspositionswechsel-Erinnerungstimer, Tragfähigkeit 80 kg, Länge des Versorgungskabels 3 m, inklusive Tischplatte in Birkendekor mit den Maßen 120 × 80 × 1,8 cm (B×T×H), ohne Vorbohren
AlzaErgo Table ET2 weiß + Platte 140×80 cm Eiche weiß laminiert
Höhenverstellbarer Tisch - elektrisch verstellbar, Breite 100–160 cm, Höhe 73–123 cm, 1 Motor mit einer Geschwindigkeit von 38 mm/s und einem Geräuschpegel von bis zu 50 dB, Tastenbedienung, Speicher für bis zu 3 Positionen, Antikollisionssystem mit einstellbarer Empfindlichkeit, Timer zur Erinnerung an die Änderung der Arbeitsposition, Tragkraft 80 kg, Länge des Netzkabels 3 m, inklusive Tischplatte im Dekor „Weiße Eiche“ mit den Maßen 140 × 80 × 1,8 cm (B×T×H), ohne Vorbohrungen
AlzaErgo Table ET2 weiß + Platte 160×80 cm Laminat weiß
Höhenverstellbarer Tisch - elektrisch verstellbar, Breite 100–160 cm, Höhe 73–123 cm, 1 Motor mit einer Geschwindigkeit von 38 mm/s und einem Geräuschpegel von bis zu 50 dB, Tastenbedienung, Speicher für bis zu 3 Positionen, Antikollisionssystem mit einstellbarer Empfindlichkeit, Timer zur Erinnerung an die Änderung der Arbeitsposition, Tragkraft 80 kg, Länge des Netzkabels 3 m, inklusive Tischplatte in Weiß mit den Maßen 160 × 80 × 1,8 cm (B×T×H), ohne Vorbohrungen
AlzaErgo Table ET2 weiß + Platte 140×80 cm laminiert weiß
Höhenverstellbarer Tisch - elektrisch verstellbar, Breite 100–160 cm, Höhe 73–123 cm, 1 Motor mit einer Geschwindigkeit von 38 mm/s und einem Geräuschpegel von bis zu 50 dB, Tastenbedienung, Speicher für bis zu 3 Positionen, Antikollisionssystem mit einstellbarer Empfindlichkeit, Timer zur Erinnerung an die Änderung der Arbeitsposition, Tragkraft 80 kg, Länge des Netzkabels 3 m, inklusive Tischplatte in Weiß mit den Maßen 140 × 80 × 1,8 cm (B×T×H), ohne Vorbohrungen
AlzaErgo Table ET2 weiß + Platte 160×80 cm Bambus gerundet
Höhenverstellbarer Tisch - elektrisch verstellbar, Breite 100–160 cm, Höhe 73–123 cm, 1 Motor mit einer Geschwindigkeit von 38 mm/s und einem Geräuschpegel von bis zu 50 dB, Tastensteuerung, Speicher für bis zu 3 Positionen, Antikollisionssystem mit einstellbarer Empfindlichkeit, Timer zur Erinnerung an die Änderung der Arbeitsposition, Tragkraft 80 kg, Länge des Netzkabels 3 m, inklusive Bambus-Tischplatte mit abgerundeten Ecken mit den Maßen 160 × 80 × 1,9 cm (B×T×H), ohne Vorbohrungen
AlzaErgo Table ET2 weiß + 120×80 cm Bambusplatte abgerundet
Höhenverstellbarer Tisch - elektrisch verstellbar, Breite 100–160 cm, Höhe 73–123 cm, 1 Motor mit einer Geschwindigkeit von 38 mm/s und einem Geräuschpegel von bis zu 50 dB, Tastensteuerung, Speicher für bis zu 3 Positionen, Antikollisionssystem mit einstellbarer Empfindlichkeit, Timer zur Erinnerung an die Änderung der Arbeitsposition, Tragkraft 80 kg, Länge des Netzkabels 3 m, inklusive Bambus-Tischplatte mit abgerundeten Ecken mit den Maßen 120 × 80 × 1,9 cm (B×T×H), ohne Vorbohrungen
AlzaErgo Table ET2 weiß + Platte 160×80 cm aus Bambus
Höhenverstellbarer Tisch - elektrisch verstellbar, Breite 100–160 cm, Höhe 73–123 cm, 1 Motor mit einer Geschwindigkeit von 38 mm/s und einem Geräuschpegel von bis zu 50 dB, Tastensteuerung, Speicher für bis zu 3 Positionen, Antikollisionssystem mit einstellbarer Empfindlichkeit, Timer zur Erinnerung an die Änderung der Arbeitsposition, Tragkraft 80 kg, Länge des Netzkabels 3 m, inklusive Bambus-Tischplatte mit den Maßen 160 × 80 × 1,9 cm (B×T×H), ohne Vorbohrungen
AlzaErgo Table ET2 weiß + Platte 120×80 cm aus Bambus
Höhenverstellbarer Tisch - elektrisch verstellbar, Breite 100–160 cm, Höhe 73–123 cm, 1 Motor mit einer Geschwindigkeit von 38 mm/s und einem Geräuschpegel von bis zu 50 dB, Tastensteuerung, Speicher für bis zu 3 Positionen, Antikollisionssystem mit einstellbarer Empfindlichkeit, Timer zur Erinnerung an die Änderung der Arbeitsposition, Tragkraft 80 kg, Länge des Netzkabels 3 m, inklusive Bambus-Tischplatte mit den Maßen 120 × 80 × 1,9 cm (B×T×H), ohne Vorbohrungen
AlzaErgo Table ET2 weiß + Bambusplatte 140×80 cm
Höhenverstellbarer Tisch - elektrisch verstellbar, Breite 100–160 cm, Höhe 73–123 cm, 1 Motor mit einer Geschwindigkeit von 38 mm/s und einem Geräuschpegel von bis zu 50 dB, Tastensteuerung, Speicher für bis zu 3 Positionen, Antikollisionssystem mit einstellbarer Empfindlichkeit, Timer zur Erinnerung an die Änderung der Arbeitsposition, Tragkraft 80 kg, Länge des Netzkabels 3 m, inklusive Bambus-Tischplatte mit den Maßen 140 × 80 × 1,9 cm (B×T×H), ohne Vorbohrungen
AlzaErgo Table ET2, weiß + Tischplatte 120 × 80 cm, Laminat in Kastanienbraun
Höhenverstellbarer Tisch - elektrisch einstellbar, Breite 100–160 cm, Höhe 73–123 cm, 1 Motor mit einer Geschwindigkeit von 38 mm/s und einem Geräuschpegel von bis zu 50 dB, Tastensteuerung, Speicher für bis zu 3 Positionen, Kollisionsvermeidungssystem mit einstellbarer Empfindlichkeit, Arbeitspositionswechsel-Erinnerungstimer, Tragfähigkeit 80 kg, Länge des Versorgungskabels 3 m, inklusive Tischplatte in Kastanien-Dekor mit den Maßen 120 × 80 × 1,8 cm (B×T×H), ohne Vorbohren
AlzaErgo Table ET2 weiß + Tischplatte TTE-12 120x80cm Eiche weiße
Höhenverstellbarer Tisch - elektrisch verstellbar, Breite 100–160 cm, Höhe 73–123 cm, 1 Motor mit einer Geschwindigkeit von 38 mm/s und einem Geräuschpegel von bis zu 50 dB, Tastenbedienung, Speicher für bis zu 3 Positionen, Antikollisionssystem mit einstellbarer Empfindlichkeit, Timer zur Erinnerung an die Änderung der Arbeitsposition, Tragkraft 80 kg, Länge des Netzkabels 3 m, inklusive Tischplatte im Dekor „Weiße Eiche“ mit den Maßen 120 × 80 × 1,8 cm (B×T×H), ohne Vorbohrungen
AlzaErgo Table ET2 weiß + Platte TTE-12 120x80cm weißes Laminat
Höhenverstellbarer Tisch - elektrisch verstellbar, Breite 100–160 cm, Höhe 73–123 cm, 1 Motor mit einer Geschwindigkeit von 38 mm/s und einem Geräuschpegel von bis zu 50 dB, Tastenbedienung, Speicher für bis zu 3 Positionen, Antikollisionssystem mit einstellbarer Empfindlichkeit, Timer zur Erinnerung an die Änderung der Arbeitsposition, Tragkraft 80 kg, Länge des Netzkabels 3 m, inklusive Tischplatte in Weiß mit den Maßen 120 × 80 × 1,8 cm (B×T×H), ohne Vorbohrungen
Logitech Lift Vertical Ergonomic Mouse Off-white
Maus - kabellos, vertikal, optisch, für Rechtshänder, Verbindung über: Bluetooth und Funkfrequenzverbindung (2,4 GHz), für 1 AA Batterie, Empfindlichkeit: 4000 DPI, DPI-Änderung möglich, 6 Tasten, klassisches Scrollrad, maximale Reichweite: 10 m, kabelloser USB-Empfänger im Lieferumfang
Alza Days
Ergonomische Stühle
Verstellbar
Mauspads
Mäuse
Tastaruren
Monitorhalterungen
Monitorständer
Fußstützen
Stützen
Sitzbälle und Hocker
Der richtige Weg zum gesünderen Sitzen
Ergonomie: Wie kann man gesund am Schreibtisch arbeiten?
Wird nicht weiter verkauft
In der Kategorie Ergonomie am Arbeitsplatz, auf Alza.de haben wir derzeit insgesamt 725 Produkte, die Sie einfach online kaufen und schnell geliefert bekommen können. Behalten Sie all Ihre Einkäufe im Blick und bestellen Sie einfach mit unserer benutzerfreundlichen Alza-App.
Chcete doručit do České republiky? Jdi na
Ergonomie a zdravé sezení
Chcete doručiť tovar na Slovensko? Prezrite si
Ergonómia a zdravé sedenie
Für den Versand nach Österreich, besuchen Sie bitte
Ergonomie am Arbeitsplatz
Magyarországra rendelnél? Látogasd meg ezt a termékkategóriát
Ergonomikus irodai eszközök
