Die seitliche Durchbiegung ist eine Eigenschaft eines Arbeitshelms, die seine Widerstandsfähigkeit gegen Druck von der Seite beschreibt. Sie prüft die Fähigkeit der Helmschale, einem von der Seite ausgeübten Druck standzuhalten, ohne sich übermäßig zu verformen und den Kopf des Trägers zu gefährden. Eine solche Situation kann zum Beispiel beim Eingraben im Boden oder beim Quetschen des Kopfes zwischen zwei Gegenständen auftreten.