Wie wähle ich eine Personenwaage
Eine Personenwaage ist nicht nur gut, wenn Sie abnehmen wollen. Es hilft, einen permanenten Überblick über das Körpergewicht zu erhalten, das Ihre persönliche Vitalität, Gesundheit und Ihren Lebensstil widerspiegelt. Einige Arten von Personenwaagen arbeiten auch mit Daten als Prozentsatz von Muskel-, Fett- und Körperwasser. Schau dir an, wie eine passende Personenwaage für Sie auswählen.
Einige Tipps zur Auswahl einer Personenwaage
- Überlegen Sie sich, wie viele Personen die Personenwaage verwenden und wie hoch die maximale Belastung sein soll.
- Für mehr Benutzer eignet sich die Personenwaage mit der Fähigkeit, den Benutzer zu erkennen und die angemessenen Werte zu speichern.
- Auch Ihre Anforderungen an die Genauigkeit von Messwerten, die auch in Kilogramm variieren können, sind ebenfalls wichtig.
- Neben den Waagen für das Körpergewicht gibt es auch Geräte, die BMI, Muskel (Fett) und andere Werte messen.
- Die fortschrittlichsten Typen können mit Ihrem Smartphone synchronisiert werden.
Grundlegende Parameter für die Auswahl der Personenwaage
Tragkraft
Jede Personenwaage verfügt über eine maximale Tragkraft, die das Grenzgewicht des Benutzers bestimmt. Einige Modelle bieten eine Tragfähigkeit von bis zu 160 kg. Überlegen Sie vor dem Kauf, ob die Personenwaage von Ihnen und anderen Mitgliedern Ihres Haushalts verwendet wird.
Genauigkeit
Dies ist ein sehr wichtiger Parameter, der eventuelle Abweichungen der Messwerte definiert. Digitale Personenwaagen, die Masse mit einer Vielzahl von Sensoren aufnehmen, einschließlich einer in der Mitte des Instruments, sind normalerweise auf 100 g genau, bei mechanischen Personenwaagen kann die Abweichung bis zu 2 kg erreichen.
Abmessungen
Wählen Sie aus größeren und kompakteren Waagen aus. Bei kleinen Innenräumen empfiehlt es sich, sich auf kleine, platzsparende Waagen zu konzentrieren. Die Waagen aus dünnem gehärtetem Glas sind auch sehr leicht, so dass sie leicht bewegt werden können, zum Beispiel unter anderen Möbeln nach Bedarf.
Bedienung
Die meisten digitalen Waagen bieten einfache (einige sogar Voice-) Bedienelemente und eine Reihe automatischer Funktionen. Nach der Belastung werden sie selbst aktiviert und bei der längeren Inaktivität werden sie heruntergefahren und haben einen Selbst-Reset. Wählen Sie solche Waage, um sie einfach zu bedienen und zu lesen.
Speicher mit Benutzerwerten
Benutzerspeicherwaagen erkennen anhand von gespeicherten Parametern (Alter, Geschlecht, Höhe usw.) bis zu 4 Personen. Dadurch bieten sie genauere Daten und Werte vom letzten Wiegen an.
Design
Es gibt Personenwaagen von unterschiedlichem Design, mit eckigen und runden Ecken, in einer Vielzahl von Farben, dezent, extravagant und bildhaft. Meistens sind sie aus dünnem gehärtetem Glas, das sehr widerstandfähig und oft so elegant ist, dass die Waage eine Dekoration des Interieurs werden kann. Wählen Sie die Waage nach Ihrem persönlichen Geschmack oder Interieur, in das Sie es platzieren möchten. Ein auffallendes und fröhliches Design ist stolz auf die Kindermodelle, deren Tragfähigkeit nur einige zehn kg beträgt.
Synchronisieren Sie mit dem Smartphone
Diagnostische Personenwaagen können über Bluetooth oder WLAN auch mit Ihrem Smartphone verbunden werden. Mit einer frei verfügbaren App sehen Sie sofort die Messwerte, die Sie auch speichern können. Spezielle Apps für Personenwaagen mit einem Personal Trainer bieten die Möglichkeit, klare Statistiken zu erstellen und helfen, Traumgewicht zu erreichen.
Digitale Personenwaagen
Digitale Personenwaagen sind präzise, moderne Waagen mit einem gestochen scharfen LCD-Digital-Display, elegantem Design und einem kleinen Maschinenteil. Ihr Gewicht misst durch Auswertung der Ergebnisse mehrerer unabhängiger Sensoren (der wichtigste Sensor befindet sich in der Mitte des Gerätes). Das Wiegen ist bequem, schnell, einfach und es kann sogar kleine Kinder behandeln.
Diagnostische Personenwaagen
Sie sind sogenannte intelligente digitale Waagen, weil sie mehr als nur Gewicht messen und berechnen können (den Anteil von Wasser, Köperfett und Muskel, BMI, aber auch Luftqualität). Es kann mehrere Benutzerdaten verarbeiten, speichert ihre Daten im Speicher und kommuniziert mit externen Geräten. Sie sind ideal für Fitnesstrainer und sind ein hilfreicher Helfer für einen gesunden Lebensstil.
Mechanische Personenwaagen
Analoge Personenwaagen liefern mit Hilfe eines klassischen Zifferblatts mit einer Hand sofort ungefähres Körpergewicht. Sie sind finanziell sehr erschwinglich und einfach zu bedienen. Jeder, der sein Körpergewicht gelegentlich zu wissen braucht, wird sie zu schätzen wissen.
Säuglingswaagen
Säuglingswaagen können das Gewicht eines Babys sogar bei einer Unruhe von 5 bis 10 Gramm sicher erkennen. Sie sind mit einer gewölbten Oberfläche hergestellt, die das Kind an einem Ort hält und normalerweise auch automatisch heruntergefahren wird. Gedächtnis für eine Messung ist praktisch wegen der Fähigkeit, Gewichtszunahme über vergangene Messungen (z.B. nach den Mahlzeiten) zu verfolgen, sowie das Gewicht von nicht lebenden Gegenständen (Windeln, Kleidung, etc.).
Häufig gestellte Fragen - Personenwaagen
Wann und wie am besten wiegen?
Die beste Zeit zum Wiegen ist morgens, nach der Toilette und vor der ersten Mahlzeit. Die empfohlene Wiegefrequenz ist einmal pro Woche. Wir sollten nur in Unterwäschen und barfuß wiegen. Stellen Sie vor dem Wiegen sicher, dass die Waage auf einer ebenen und harten Oberfläche steht. Bleib gerade und flach mit deinen Fußsohlen.
Welche Indikatoren können Personenwaagen messen?
Eine Personenwaage kann Ihnen Körpergewichtsdaten liefern und den Prozentsatz der gemessenen Fett-, Wasser- und Muskelmasse berechnen. Je nach Waagetyp können Sie auch Informationen über das Gewicht von Knochen, Kalorien, viszeralem Fett, Grundumsatz und BMI-Index erhalten.
Wie eine Waage nach dem Lebensstil wählen?
Wenn Sie das Idealgewicht beibehalten, abnehmen oder als Fitnesstrainer oder Ernährungsberater arbeiten möchten, wählen Sie die Waage mit Diagnosefunktionen. Mit speziellen Sensoren und einem eingebauten Computer kann Ihre Waage die wichtigen Daten messen und zählen, die Sie für ein gesundes und vitales Leben benötigen.
Welche Besonderheiten können Personenwaagen bieten?
Moderne digitale Waagen bieten automatische Funktionen wie Einschalten, Leerlauf und automatisches Zurücksetzen. Sie können die Benutzererkennung und die Verbindung mit einem Smartphone, wie WLAN und Bluetooth, verwalten.
