Yoga-Matten

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Yoga-Matten sind aus weichen Materialien gefertigt, und dämmen somit den Druck und Stöße beim Turnen. Worauf bei der Auswahl zu achten?

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Material der Unterlage

  • Unterlagen aus Plastik (TPE, PVC, PER) – billiger und widerstandsfähiger. Sie werden besser abgewaschen. Nehmen aber keine Feuchtigkeit an und können somit beim Schwitzen rutschen.
  • Unterlagen aus ökologischen Materialien (Kautschuk, Jute, Baumwolle) – nehmen gut Feuchtigkeit auf, rutschen dadurch nicht, wenn Sie schwitzen. Ein Nachteil ist ein höherer Preis und eine anspruchsvollere Instandhaltung (es wird nicht empfohlen diese zu waschen, aber oft an der frischen Luft zu lüften).

Eine wie lange Unterlage wählen?

  • Die Größe der Unterlage wählen Sie nach Ihrer Höhe.
  • Beim Liegen auf dem Rücken sollte die Unterlage minimal von den Schultern bis zum Gesäß reichen.
  • Wir empfehlen Modelle mit einer Länge von 170 cm, eventuell länger.

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