Balance-Hilfsmittel

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Balance-Hilfsmittel sind ideal für Aerobic- und Fitnesstraining, für die Rehabilitation sowie gesundes Sitzen. Bei Turnen mit den Balance-Hilfsmitteln werden Sie sogar die tiefliegenden Stabilisierungsmuskeln mit einsetzen, wodurch Sie Ihre Balance und Koordination der Bewegungen verbessern sowie Rücken- und Gelenkschmerzen lindern.

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Typen der Balance-Hilfsmittel

  • Unterlagen (bekannt auch als Bosu) – universelle Balance-Hilfsmittel für Koordinations- und Funktionstraining (mit Pumpe und einige auch mit Expander).
  • Polster – Balance-Hilfsmittel zum Turnen, Rehabilitation, Massage sowie richtiger Körperhaltung beim langen Sitzen.
  • Pads – Hilfsmittel für Balance- und Koordinationstraining, sowie zum Festigen des Körpers mit Hilfe des eigenen Gewichts.
  • Wobble Boards – Mehrzweck-Balance-Discs verbessern die Motorik und Stabilität.
  • Twister – rotierende Balance-Discs zum Abnehmen (einige mit digitalem Zähler oder Stärkungsgummi).

Balanční podložkaUnterlagen

Balanční polštářekPolster

Balanční deskaPads

Wobble boardWobble Boards

TwisterTwister

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